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MINDSET YOGA RETREATS IM SALTUS

Event

Mindset Yoga Retreats im Hotel Saltus, Jenesien, Bozen, Italien

EXPLORER RETREAT

11.-15. April 2025

14.-18. Mai 2025

18.-22. Mai 2025

RECONNECT RETREAT

10.-14. November 2025

16.-20. November 2025


Dein exklusives Yoga Mindset Retreat im Hotel Saltus

Stell dir vor: Du wachst auf in einer Waldloggia, umgeben von der Stille und Geborgenheit der Natur. Vor dir breitet sich der endlose Wald aus, während das sanfte Morgenlicht durch die raumhohen Fenster fällt. Ein tiefer Atemzug – frische Bergluft füllt deine Lungen. Du spürst, wie Ruhe und Klarheit in dir wachsen. Hier, an diesem besonderen Ort, beginnt deine Reise zu mehr Achtsamkeit, innerer Balance und tiefem Wohlbefinden.


Warum ein Yoga Mindset Retreat?

Yoga ist mehr als Bewegung – es ist eine Lebenseinstellung. Ein bewusster Weg, um Körper und Geist zu vereinen, alte Muster loszulassen und mit neuer Energie in dein Leben zurückzukehren. Deine Gedanken formen deine Realität, und genau hier setzt das Retreat an: Durch gezielte Yogapraxis, Atemtechniken, Meditation und achtsames Erleben der Natur veränderst du dein Mindset nachhaltig. Du wirst lernen, bewusster zu denken, präsenter zu sein und dich selbst mit mehr Leichtigkeit und Selbstvertrauen durchs Leben zu tragen.


Zwei Retreats – zwei einzigartige Erlebnisse

Im Frühling und im Herbst gibt es für dich ein besonderes Highlight: Jede Jahreszeit bringt ihre eigene Energie, und das spiegelt sich in den Retreats wider. Während das Explorer Retreat im April und Mai dich mit der tiefen Ruhe des Waldes verbindet, öffnet das Reconnect Retreat im November Raum für deine kreative Entfaltung.

Explorer Retreat (April & Mai) – Entdecke die Kraft der Natur

Tauche tief ein in die heilende Energie des Waldes. Das Waldbaden (Shinrin-Yoku) ist eine bewährte japanische Praxis, die Stress reduziert, das Immunsystem stärkt und nachweislich für tiefe Entspannung sorgt. Die sanfte Bewegung zwischen den Bäumen, das bewusste Wahrnehmen der Naturgeräusche, das Spüren des Waldbodens unter den Füßen – all das bringt dich in einen Zustand der Regeneration. Dein Geist wird klarer, dein Körper leichter, dein Herz offener.

Reconnect Retreat (November) – Kreativität trifft Achtsamkeit

Erlebe die Magie der Kunst und des Genusses. Beim Aquarell-Wine-Tasting fließt Kreativität mühelos, während du mit sanften Pinselstrichen deine innere Welt auf Papier bringst. Aquarellmalen schult die Achtsamkeit, fördert den Flow-Zustand und lässt dich tief in den Moment eintauchen. Dazu genießt du edle lokale Weine, die den Geschmack Südtirols auf deiner Zunge entfalten – ein sinnliches Erlebnis, das dich ganz bei dir ankommen lässt.


Das Hotel Saltus – ein Ort der Geborgenheit

Geführt von drei wundervollen Frauen, vereint das Hotel Saltus minimalistisches Design mit herzlicher Wärme. Obwohl es ein elegantes Designhotel ist, spürt man hier in jeder Ecke die Liebe zum Detail und das tiefe Verständnis für echte Gastfreundschaft. Nachhaltigkeit, Naturverbundenheit und Wohlfühlatmosphäre stehen im Mittelpunkt – und du wirst das in jedem Moment deines Aufenthalts fühlen. Hier wird auf dich geachtet, auf deine Wünsche eingegangen, und es gibt immer Raum für deine persönlichen Bedürfnisse.


Forest Spa & Sky Pool – pure Entspannung

Das Forest Spa ist eine Oase der Ruhe: Eine finnische Sauna, eine Heusauna und ein Dampfbad laden zum vollkommenen Loslassen ein. Die verwendeten Susanne Kaufmann Produkte nähren deine Haut mit purer Naturkraft, während das Medical Spa mit individuell abgestimmten Massagen – von Kräuterstempel-Massage über Lymphdrainage bis hin zu einem entgiftenden Ölpeeling – tiefe Regeneration schenkt. Besonders exklusiv sind die Facials mit Biologique Recherche Produkten, die deine Haut zum Strahlen bringen.

Über all dem schwebt der Sky Pool, dessen Boden aus Porphyr-Stein besteht – einem kraftvollen Mineral, das durch seine natürliche Struktur erdend und energetisierend wirkt. Das warme Wasser trägt dich, während du den Blick über die Dolomiten schweifen lässt.


Gemeinsam seit fünf Jahren – vier Frauen, eine Vision

Wo Eleganz auf Natürlichkeit trifft, wo Luxus sich in der Stille entfaltet, dort beginnt das Erleben dieser Retreats. Seit fünf Jahren gestalten wir – die drei außergewöhnlichen Damen des Hotel Saltus und ich – einen Ort, an dem Schönheit, Tiefe und Achtsamkeit zu einem sanften Fluss verschmelzen. einen Ort, der nicht beeindruckt, sondern berührt.


Genuss auf höchstem Niveau

Kulinarik im Hotel Saltus bedeutet frische, regionale Zutaten mit Seele. Tees von einem nahegelegenen Hof, wild geerntete Kräuter, knackige Salate aus dem hoteleigenen Garten – jedes Gericht ist eine Hommage an die Natur. Die täglich wechselnde Speisekarte erlaubt es dir, intuitiv nach deinem Geschmack zu wählen, und falls du besondere Ernährungsbedürfnisse hast, wird individuell auf dich eingegangen. Hier genießt du bewusst – mit allen Sinnen.


Rückzug oder Gemeinschaft – du entscheidest

Die Retreats sind eine Einladung, genau das zu tun, was dir guttut. Ob du dich in tiefe Gespräche mit Gleichgesinnten vertiefst, beim Aperitivo das Leben feierst oder dich für einen Moment des Alleinseins zurückziehst – alles ist möglich, nichts ist ein Muss. Das Hotel Saltus bietet dir Raum für beides: In den gemütlichen Gemeinschaftsbereichen kannst du Verbindung spüren, während du in der Weite des Waldes oder der Stille des Forest Spas ganz bei dir ankommen kannst.


Deine 5-Tage-Auszeit – alle Details
Mitreisende Partner sind herzlich eingeladen, sich diesem Erlebnis anzuschließen – ob mit oder ohne Teilnahme an den Yogaeinheiten.

Bist du bereit für deine Reise?
Dieses Retreat ist eine Einladung, tiefer in dich selbst einzutauchen, Altes loszulassen und dich wieder mit deiner Essenz zu verbinden. Es ist eine Reise zurück zu dir – getragen von der Magie der Natur, der Kraft des Yoga und der Geborgenheit eines einzigartigen Ortes.

Sichere dir jetzt deinen Platz – die Retreats im Hotel Saltus erwarten dich.

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