YOGA

Jasmins Yogastunden: Intensität. Präsenz. Tiefe Verbindung.

Das ist kein sanftes Dahingleiten.
Das ist ein kraftvolles Eintauchen – in deinen Körper, deinen Atem, in dich.

Jede Bewegung wird spürbar.
Jeder Atemzug bewusst.
Jede Stelle, die sonst im Alltag untergeht – plötzlich lebendig.

Hier geht es nicht um Perfektion.
Sondern um Präsenz.
Um dieses rohe, ehrliche Spüren.
Es wird intensiv. Es wird fordernd. Und es wird befreiend.

Kein Außen. Kein Lärm. Nur du.
Dein Körper.
Dein Atem.
Deine volle Hingabe an den Moment.

✨ Hier entsteht Verbindung – mit deiner Kraft, deiner Tiefe, deiner inneren Balance.

Jasmins Stunden sind individuell, herausfordernd – und für alle Körpertypen zugänglich.
Nicht weil es leicht ist.
Sondern weil du willkommen bist, so wie du bist.


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Gruppenkurse: Energie. Dynamik. Gemeinschaft.

Spür die Kraft der Gruppe.
Gemeinsam atmen. Gemeinsam wachsen.
Gemeinsam alles hinter dir lassen, was dich im Alltag klein hält.

Du bewegst dich im Rhythmus – mit dir und den anderen.
Im Flow. Im Feuer. In Verbindung.

Das ist mehr als Yoga.
Das ist gelebte Präsenz in Bewegung.


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Aktueller Stundenplan:
- Mittwoch, 17:00 Uhr: Jivamukti Yoga im BMW Sportgemeinschaft e.V.
- Mittwoch, 18:20 Uhr: Jivamukti Yoga im BMW Sportgemeinschaft e.V.
- Mittwoch, 20:00 Uhr: Jivamukti Yoga im TS Jahn
- Donnerstag, 18:30 Uhr: Jivamukti Yoga im ELEMENTS Siemensallee
- Freitag, 08:30 Uhr: Early Easy Yoga im TS Jahn
- Freitag, 16:40 Uhr: Rücken Fit im ELEMENTS Balan
- Freitag, 17:45 Uhr: Jivamukti Yoga im ELEMENTS Balan
- Samstag, 9:00 Uhr: Jivamukti Yoga im Root Awakening / Studio Lagree
- Sonntag, 10:20 Uhr: Jivamukti Yoga im ELEMENTS Donnersbergerbrücke
- Sonntag, 11:40 Uhr: Jivamukti Yoga im ELEMENTS Donnersbergerbrücke

Warum Gruppenkurse? Weil Energie sich potenziert, wenn Menschen gemeinsam praktizieren. Weil du hier Gleichgesinnte findest, die dich motivieren. Weil es Magie hat, in einem Raum voller Power, Präsenz und Hingabe zu sein.


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Mehr als nur Bewegung

Jasmins Yogastunden sind nicht einfach ein Workout. Sie sind eine Reise in deine eigene Tiefe. Eine Begegnung mit deiner Kraft. Ein Ort, an dem du dich herausforderst und loslässt, dich spürst und dich neu entdeckst. Intensiv. Echt. Voller Energie.